لشعر أكثر حيوية، إليك الحل!
المدينة نيوز- كي يظهر على شعرك اللمعان وليتمتع بالحيوية، يجب أن يتمتع بالصحة أي ينبغي الاعتناء به مثل البشرة والأظافر وما إلى هنالك.
وإليك أبرز النصائح لتحصلي على شعرٍ أكثر حيوية:
- حافظي على تناول الخضروات الداكنة والفاكهة، إذ أن التغذية السليمة للجسم تنعكس على الشعر بشكل أساسي.
- حين تستخدمين منتجات خاصة للشعر، إبحثي عن التي تحتوي على "الزيوت الطبيعية" إذ أنها تضمن تعويض بعض ما تفقده فروة الرأس.
- لا تظني بأن الأغلى سعراً يكون الأفضل وأن الأرخص هو الأسوأ، لذا يفضل البحث عن المنتجات التي تناسب نوعية شعرك والتي ينصحك بها الأختصاصي.
- إستخدام الشامبو باستمرار لغسل الشعر يسلب من الشعر المواد الغذائية والزيوت الطبيعية التي تكوّنها فروة الرأس. لذلك، ينصح بغسل الشعر بالشامبو برفق بين خصلاته وبألا تبقيه فترة طويلة على الشعر.
- يمكنك أيضاً وضع كريم أو بلسم أو "ماسك" لتغذية شعرك مرة كل أسبوع أو مرة كل شهر، حسب الحاجة.
- يُفضل استخدام المياه الباردة حتى ولو لوقت قصير جدّاً أثناء غسل الشعر، إذ أن الحرارة تسبب تشقق فروة الرأس، مما يؤدي إلى ضعفها وضعف الشعر وتساقطه.
" النهار "
