الغناء الجماعي يعزز الجهاز المناعي للجسم
المدينة نيوز:- أشارت دراسة ألمانية حديثة، إلى دور الغناء الجماعي في تعزيز الجهاز المناعي للجسم وتعديل المزاج، إضافة لتنظيم دقات القلب ما يجعل تأثيره على الصحة مشابها لتأثير اليوغا. فسماع الموسيقى يساعد على إسترخاء الأوعية الدموية، لينعكس بذلك تأثيرها على القلب وضغط الدم، إلى جانب دورها في الحفاظ على الصحة النفسية.
ولا يقتصر العلاج بالموسيقى على سماعها فحسب، بل ان المشاركة في الغناء لها فوائد صحية ونفسية أيضا. فوفقا للدراسة، تبيّن ان الغناء ضمن مجموعات يساعد على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم كما يؤدي إلى خفض نسبة هرمون الإجهاد "الكورتيزول".
وتوصل الباحث إلى هذه النتيجة بعد إجرائه تجربة على مجموعة أعضاء في جوقة موسيقية، حيث أخذ عينات من لعابهم قبل الغناء وبعده، وبعد مقارنة النتائج تبين أنه بعد الغناء كان مزاج المشاركين في الجوقة وقيم المناعة لديهم أفضل بكثير من نتائجها بعد سماعهم الموسيقى فقط.
" وكالات "
