دراسة أسترالية: التنفس يساعد فى التخلص من 80% من الوزن الزائد

تم نشره الخميس 18 كانون الأوّل / ديسمبر 2014 07:05 مساءً
دراسة أسترالية: التنفس يساعد فى التخلص من 80% من الوزن الزائد
رجل سمين - ارشيفية

المدينة نيوز - كشفت دراسة أسترالية حديثة عن إمكانية اتباع طريقة سهلة وغير مكلفة لإنقاص الوزن الزائد هى التنفس. وقال القائمون على الدراسة من جامعة نيو ساوث ويلز الأسترالية، إن أكثر من 80% من دهون الجسم تخرج منه عن طريق الزفير، مما يجعل من الرئتين العضو الرئيسى الذى يمكن من خلاله إنقاص الوزن.

وقال الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن الإنسان لديه نوع من الدهون فى الدم يسمى الدهون الثلاثية، وهى تتألف من ثلاثة أنواع من الذرات (الكربون والهيدروجين والأكسجين).

وأوضح الباحثون أن التخلص من الدهون غير المرغوب بها يتطلب تفكيك الذرات الموجودة فى جزيئات الدهون الثلاثية عبر عملية تعرف باسم الأكسدة.

ومن خلال تتبع طريق خروج كل ذرة من الجسم، اكتشف الباحثون أنه عند أكسدة 10 كيلوجرامات من الدهون، يخرج 4،8 كيلوجرام منها من الجسم عبر الرئتين فى صورة ثانى أكسيد الكربون، بينما يصبح الـ6،1 كيلوجرام المتبقية ماء. وأظهر التحليل أن الأكسجين الذى يتم تنفسه والمطلوب لهذه العملية المتعلقة بالتمثيل الغذائى يزن نحو ثلاث مرات أكثر من الدهون التى تفقد.

وأوضح الباحثون أنه من أجل أكسدة 10 كيلوجرامات من دهون الجسم بشكل كامل، يجب استنشاق 29 كيلوجراما من الأكسجين، مما سينتج عنه 28 كيلوجراما من ثانى أكسيد الكربون و11 كيلوجراما من المياه.

وقال فريق البحث إن هذه العناصر الخاصة بالكيمياء الحيوية ليست بجديدة، لكن لأسباب ما غير معروفة يبدو أنه لا أحد فكر فى القيام بتلك الحسابات من قبل.

 



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات