أولويات يجب أن تفوق العمل أهمية في حياتك

المدينة نيوز:- لأنّ الاندماج والانغماس في العمل واللحاق بالأحلام وجمع المال أسهل مما تتوقّعين، خصوصاً لجهة ما يأخذك من حياتك ككلّ. ولكن رأفةً براحتك النفسية والجسدية، وحفاظاً على علاقتك بنفسك وبالآخرين يجدر بك التنبّه الى بعض الأولويات التي يجب أن تكون الحافز الأوّل لك كي تضعي لعملك حدوداً وتلتفتين اليها.

- عائلتك: إن كنت متزوّجة أو لا تزالين عازبة، يجدر بك إعطاء الأولوية لعائلتك على عملك أحياناً خصوصاً حين تحتاج لك ولدعمك، ويجب أن تكوني ممتنّة بشدّة لكونك محاطة بهؤلاء الأشخاص، الذين يحبّونك ويتقبلونك على ما أنت عليه من دون أيّة مصلحة تُذكر. خصصي وقتاً لعائلتك، كوني جزء كبير من مشاريعها وأسلوب حياتها وأظهري لكلّ فرد فيها اهتمتمك ومحبتك.

- سرعة الوقت: خصوصاً إن كنت مدمنة على عملك أو يتطلب منك وقتاً وجهداً كبيرين، لا شكّ أنّك تدركين جيداً كم أنّه من الصعب تقسيم الوقت وإدارته. ولكن هذا لا يعني أن تتركي الوقت يضيع منك وأنت منغمسة ومنهمكة بجانب حياتيّ واحد لئلّا تستيقظين يوماً وتكتشفي أنّك خسرت فرصاً كثيرة عاطفية وإجتماعية وحياتية وأنت أمام اللابتوب.

- الخروج من المنزل: تؤكّد الدراسات أنّ جيلاً صاعداً بأكمله لا يعرف ماذا يعني اللعب خارجاً في الطبيعة. ايّاك وأن تنسي نفسك عزيزتي في العمل بل إعطي للخروج الأولوية ولو 20 دقيقة في اليوم لأنّ ذلك كفيلاً بتجديد نفسيتك وحمايتك من الاكتئاب. نمّي علاقتك ووطديها بالعالم الخارجي بعيداً عن الرسائل الالكترونية والأرقام.

- الحبّ: على حسب قول الكاتبة أحلام مستغانمي "إن لحظة حب واحدة تساوي عمراً كاملاً من الانتظار"، لا تضيعي وقتك في العمل الذي يستطيع أن ينتظرك وتفوّتي عليك فرصة اكتشاف النفس من جديد لحظة تقعين في شبك الحب.

" وكالات "