مشروب العسل وحبة البركة لعلاج الكحة

المدينة نيوز- تعد الكحة من الأمراض الأكثر انتشارا خلال فصل الشتاء بين الكبار والصغار، إليك مشروب العسل وحبة البركة لعلاج الكحة وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة.

المكونات :
نصف كوب من حبه بركه ( الحبه السوداء ) – حوالى نصف كوب عسل نحل طبيعى

الطريقه :
نطحن حبة البركه ناعماً ، و نخلطها بعسل النحل فوراً حتى لا تتطاير الزيوت الفعاله التى بداخلها ، و نقلب جيدا حتى نحصل على خليط معجون سميك ، يحفظ فى برطمان زجاجى محكم الغلق ( يمكن الإحتفاظ به خارج الثلاجه ) ، يؤخذ منه ملعقه صغيره على الريق و وسط اليوم قبل الغداء و ملعقه قبل النوم ، يقضى على الكحه فى ثلاث أيام و يمكن أقل.