وداعا لتساقط الشعر مع الثوم والزيوت الطبيعية
المدينة نيوز- أصبح تساقط الشعر من المشاكل المزعجة التي تعانى منها الكثيرات، وخاصة في فصل الصيف بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة واستخدام مجفف الشعر بالإضافة إلى سوء التغذية.
وتقول الدكتورة مى عبد النبى، أخصائى الأمراض الجلدية، إن علاج تساقط الشعر يبدأ دائما من داخل الجسم وليس خارجة حيث تعتبر التغذية السليمة هي المفتاح السحرى لحل جميع مشاكل الشعر، فلابد التركيز على الخضراوات الورقية كالجرجير والخس، وتناول لترين ماء على الأقل يوميا.
وبالنسبة للعلاج الخارجى، فهناك المثير من الأدوية والمستحضرات التي تعمل على تقوية الشعر وعدم تساقطه، ولكني أفضل دائما اللجوء إلى الطبيعة؛ لأنها لا تسبب أي ضرر أو نتائج سلبية، مثل استخدام الثوم حيث يحتوى على المعادن، والكبريت، والسيلينيوم، وفيتامين ب وج، مما يساعد على حماية الشعر من التقصف، وكذلك يعمل على تقوية ولمعان الشعر وتغذية فروة الرأس، ويمكن خلطه مع الزيوت الطبيعية مثل: زيت اللوز، أو الخروع، وعمل حمام زيت للشعر مرتين في الأسبوع.
