معلومات ونصائح طبيّة وصحية
المدينة نيوز- زن نفسك يوميًا بعد الإنتهاء من الريجيم، كي تلاحظ أي تغير طفيف في الوزن، وتتمكن من تحديد الأطعمة الأكثر تأثيرا على زيادة وزنك.
- أثبتت الدراسات أنّ الضحك المجلجل يتسبب في زيادة الطاقة المستهلكة بنسبة 10 % إلى 20%، كما ثبت أن 10 إلى 15 دقيقة من الضحك يوميا يمكنها أن تحرق 40 سعراً حراريًا إضافيًا.
- القيلولة وأوقات الراحة والاستجمام، أمور ثبت علميا فعاليتها في تحسين الحياة والتمتع بصحة أفضل.
- يكون سبب طنين الأذن عادة هو انسداد قنوات السمع بشمع الأذن المتراكم أو بسبب تغيرات تركيبية بعظم الأذن.
- تحتوي أوراق الميرمية على خصائص مضادة للألتهابات فتساعد على تهدئة الألتهابات والقرح عامة.
- يستخدم البصل كعلاج موضعي في علاج الحروق فور حدوثها، ويستخدم أيضًا في علاج لدغات النحل، ويمكنك استخدامة بوضع شريحه من البصل علي مكان الحرق أو اللدغة.
