بالصور.. امرأة تتناول الشيكولاتة يوميا لتحصل على جسد مثالى
تم نشره الخميس 07 كانون الثّاني / يناير 2016 05:46 مساءً
جانب من الصور
المدينة نيوز:- كشفت صاحبة مدونة رياضية لديها 70 ألف متابع عبر "إنستجرام"، أن الأهداف الصغيرة والبرامج المجدولة وتناول الشيكولاتة كل يوم هي مفاتيح الحصول على الجسم الذي تحلم به.
وفقا لما نشرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، تتناول البريطانية "زانا فان دايك" 23 عاما قالب صغير من الشيكولاتة جلاكسى يوميا، وصرحت أن نشر صورة سيلفى لها يوميا هي حافز وليس أسلوب ضغط على متابعيها، وأضافت إلى أن اتخاذ قرارات كبيرة لتحقيقها في العام الجديد شئ غير واقعى ولا يجدى نفعا، بل يجب إستبدالها بأهداف صغيرة لتحقيق الجسد المثالى.
أكدت "زانا" على أن اتباعها النظام الغذائى السليم وممارسة الرياضة لم يمنعاها من تناول الشيكولاتة بشكل يومى، كما أنها درست طب تقويم النطق بجامعة شيفيلد.
وفقا لما نشرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، تتناول البريطانية "زانا فان دايك" 23 عاما قالب صغير من الشيكولاتة جلاكسى يوميا، وصرحت أن نشر صورة سيلفى لها يوميا هي حافز وليس أسلوب ضغط على متابعيها، وأضافت إلى أن اتخاذ قرارات كبيرة لتحقيقها في العام الجديد شئ غير واقعى ولا يجدى نفعا، بل يجب إستبدالها بأهداف صغيرة لتحقيق الجسد المثالى.
أكدت "زانا" على أن اتباعها النظام الغذائى السليم وممارسة الرياضة لم يمنعاها من تناول الشيكولاتة بشكل يومى، كما أنها درست طب تقويم النطق بجامعة شيفيلد.
