لا تطهي بهذه الزيوت بعد الآن!!

تم نشره الجمعة 29 كانون الثّاني / يناير 2016 09:50 مساءً
لا تطهي بهذه الزيوت بعد الآن!!
زيوت - أرشيف

المدينة نيوز-: ليصبح الزيت مفيداً عليك إختيار الزيت المناسب والصحي ومعرفة كيفية استخدامه. ومن أفضل أنواع الزيوت الغنية بالدهون الجيدة والتي يمكن استخدمها في الطهو وتتحمل حرارة مرتفعة، هي: زيت جوز الهند، وزيت الأفوكادو وزيت اللوز.

أما الزيوت المفيدة التي تتحمل حرارة متوسطة فهي: زيت الفستق وزيت الجوز وزيت السمسم. أما الزيوت الضارة فهي: زيت دوار الشمس وزيت الذرة.

وبالعودة إلى زيت جوز الهند فهو مطهّر للنظام الداخلي للإنسان، إذ يساعد في حرق الدهون وطرد السموم وخسارة الوزن، ويعطي شعوراً بالشبع، كما أنه مقاوم لإضطرابات الدماغ المختلفة كالزهايمر والصرع، ويعزّز صحة القلب والبشرة والجلد والشعر والأظافر ومهدئ لأعراض الصدفية والإكزيما والتهاب المفاصل ومطهّر للفم.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات