وصفة "للتخسيس".. 10 كيلو في 30 يوم!
تم نشره السبت 30 كانون الثّاني / يناير 2016 11:15 مساءً
وصفة للتخسيس
المدينة نيوز :- إليكم هذه الوصفة التي ستذيب شحوم "الكرش" والظهر، ومكوناته موجودة في كل بيت.
المكونات :
- معلقة صغيرة قرفة
- كوب مياه مغلي
- ملعقتين عسل
أضف القرفة إلى المياه ثم اتركها 5 دقايق وضع العسل، اشرب نصف كوب قبل النوم والنصف الاخر في الصباح على "الريق".
ومن اهم فوائد ذلك المشروب:
1- تقوية جهاز المناعة للجسم.
2- تقليل نسبة الكوليسترول بنسبة 10%.
3- تساعد القرفة على تقليل نسبة السكر فى الدم.
4- علاج نزلات البرد.
5- التخفيف من الام المفاصل.
