علميا : انتفاخ البطن قد لا يكون بسبب الوزن الزائد!
المدينة نيوز:- اكدت الدراسات الحديثة التى اجريت عن انتفاخ البطن بأن السبب في ذلك قد لا يكون فقط هو الاكل الزائد وغير صحي وانما هناك اسباب اخرى لذلك، وقد تكون اشياء اكثر خطورة من الوزن الزائد، فكثير من الناس لا يعملون ذلك لكن قد يكون انتفاخ البطن سببه "تعصب الغلوتين" : وهو اضطراب في جهاز الهضم ينجم عن عدم تحمل مادة تسمى الغلوتين( الدَّبَق)، فالشخص الذي يعاني من التعصب الغلوتين فهو قد يكون يعاني بشكل حاد من الاضطربات هضمية، وكل هذا يعود لسبب نظام الهضمي.
هذا امر مهم يجب الانتباه اليه فمادة الغلويتن يمكن ان تكون موجودة في عديد من الاطعمة التى نتناولها، فيمكن ان تكون موجودة بالخبز والقمح، فالناس الذي يعانون الاضطربات الهضمية، يمكن ايضا ان يعانون من العديد من المشاكل في حالة عدم التخلص من الاطعمة التى تحتوي على الغلوتين، لكن في حال دخلت تلك المادة الى الجسم مرة واحد فصعب التخلص منها بسهولة، حسب ترجمة شاشة نيوز ستبدء بتحطيم للخلايا التى تتخلص منها، فستؤدي الى الالم البطن، اسهال، وانتفاخات.
لكن ماذا يمكننا ان نفعل للتخلص من تلك الانتفاخات والمشكلة؟
اذا كانت تعاني من تلك الاعراض فلا بد لك من بدء حمية غذائية خالية تماما من الغلوتين وفي هذه الحالة يجب ان تستشر طبيب مختص يمكن ان ينصحك بالاغذاية المفيدة للجسد. اذا شعرت بعد فترة بالتحسن، هذه اشارة انك عليك ان تخفف كثيرا من تلك الاطعمة، لكن ان لم تشعر فعليك مراجعة الطبيب قد يكون الوضع مزمن اكثر.
