كيف تنظّف الكبد بزيت الزيتون والليمون؟
تم نشره الخميس 20 نيسان / أبريل 2017 11:56 صباحاً
* استخدم نصف كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي. يمتاز هذا النوع من الزيت بأنه معصور على البارد بالطرق التقليدية.
* اعصر نصف كوب من الليمون (الحامض).
* امزج عصير الليمون مع زيت الزيتون في الخلاط. أو قم بتقليبهما معاً جيداً لفترة من الوقت بالملعقة.
* اشرب الخليط فور الانتهاء من مزجه داخل الخلاط وقبل موعد النوم مباشرة.
* نم على جانبك الأيمن مع طي الركبتين باتجاه الصدر، وحافظ على هذه الوضعية لمدة 30 دقيقة.
* عندما تستيقظ في الصباح تناول شاي أعشاب مليّن. تتوفر أنواع من الشاي المليّن لعلاج الإمساك في الصيدليات.