7 أسباب تجعلكم تشربون شاي الزنجبيل ( وكيف تحضّرون شاي الزنجبيل بالشكل الصحيح )

المدينة نيوز:- أتشعرون أنكم قادرون على الدخول في هذه التجربة مع شاي الزنجبيل ؟ إنه سيساعدكم بالتأكيد على أن تمضوا أيام الربيع بدون مشاكل الحساسية أو الرشح المعتادة.

فوائد شاي الزنجبيل للصحة

• يقوي جهاز المناعة

• يسرع استعادة النشاط في حال المرض

• يخفف من تهيج المعدة

• لديه تأثير إيجابي على الجهاز العصبي

• ينشط عمل الأمعاء، يخفف النفخة

• ينشط الدورة الدموية

• يدفئ الجسم أفضل من أي غطاء

المكونات :

• قطعة من الزنجبيل الطازج (2-3 سنتم من الطول)

• ليتر من الماء

• ملعقتان كبيرتان من العسل

• ليمونة حامضة

طريقة التحضير :

قشروا الزنجبيل وقطعوه إلى قطع صغيرة. ضعوا الزنجبيل في وعاء ماء بعد غليه. اغلوا الزنجبيل على الأقل 15 إلى 20 دقيقة على نارٍ خفيفة. ثم أبعدوا الوعاء عن النار واتركوه مدة 5 دقائق. صفوا السائل ثم حلٌوه بالعسل وأضيفوا الليمونة الحامضة إذا أردتم.(الديار)