مشروبات لطرد الغازات وعلاج الانتفاخ.. جربوها

تم نشره السبت 12 كانون الثّاني / يناير 2019 05:06 مساءً
مشروبات لطرد الغازات وعلاج الانتفاخ.. جربوها
تعبيرية

المدينة نيوز :- إن الانتفاخ والغازات المصاحبة لها هي من المشاكل الصحية الشائعة التي تسبب الازعاج لمن يعاني منها.

فما هو أهم مشروب لطرد الغازات وعلاج الانتفاخ؟
هناك العديد من المشروبات التي تسهل عملية الهضم وتخفف من الانتفاخ وتراكم الغازات في البطن، منها:

القرفة: ضعوا ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء ومن ثم قوموا بغلي الخليط واشربوه دافئا قبل الاكل بنصف ساعة. اذا اردتم تحلية المشروب اضيفوا نصف ملعقة من العسل الطبيعي. هناك العديد من فوائد القرفة الصحية ومن بينها تنظيف البطن، تسهيل حركة الامعاء والتخلص من السموم.

خل التفاح: يعتبر الخل التفاح واحدا من اشهر العلاجات الطبيعية للانتفاخ. خففوا الخل عبر اضافة الماء الفاتر اليه، من ثم اشربوه باردا لتهدئة المعدة بشكل سريع واخراج الغازات من البطن.

النعناع: ضعوا ملعقة من النعناع المجفف في كوب من الماء الساخن وانقعوه لمدة 10 دقائق ثم تناولوا المشروب دافئا. كرروا هذه العملية 3 مرات يوميا لتطردوا الغازات من معدتكم وبطنكم بسرعة.

الكمون: اغلوا ملعقة صغيرة من الكمون في نصف فنجان من الماء واشربوه قبل وجبة الطعام بنصف ساعة. كرروا هذه العملية لـ 3 مرات يوميا وعلى اسبوعين على الأقل للتخلص نهائيا من الانتفاخ.

اذا استمرت اعراض الانتفاخ بالظهور، لا تترددوا في استشارة الطبيب المختص الذي يقوم بالفحوصات الطبية اللازمة للكشف عن امراض الجهاز الهضمي المحتملة ولتحديد علاج الامساك المزمن والانتفاخ الذي يصاحبه تراكم الغازات.

المصدر: صبايا ستايل



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات