خبراء: القرنفل يمكن أن يساعد في تخفيض الوزن

المدينة نيوز:- يجري بعض الأطباء الأمريكيون دراساتٍ لتطوير استعمال النباتات المختلفة لتخفيض الوزن. 

وأثبتت هذه الدراسات أنه من الممكن استخدام 50 غراماً من كلٍّ من القرفة والكمون والقرنفل وتجفيفها في مقلاة، ثم طحنها و ووضع ملعقة صغيرةٍ من الخليط في كوب ماءٍ مغليٍّ وشربه على الريق كل صباحٍ،يساعد على تخفيض الوزن.

ويوضح المختصون أن القرنفل من المواد المفيدة للجسم كونها تحتوي على الألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات، كما أنه يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من فيتامينات  C ، E ، A و K وB2 (ريبوفلافين) وفيتامين B1 (الثيامين). ويقوم مغلي النباتات مع القرنفل بتخفيض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم، الأمر الذي يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي.

إلا أن الأطباء قد حذروا من أن القرنفل قد يسبب الحساسية لبعض الأشخاص، مما يستوجب استشارة الطبيب المختص.

ميديك فوروم