فوائد اللوز في وقاية الجسم من الأمراض
تم نشره الإثنين 27 نيسان / أبريل 2020 03:52 مساءً
اللوز
المدينة نيوز: يعتبر اللوز من المكسرات التى تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم ومنها الكالسيوم،الماغنسيوم، البوتاسيوم.
ويفيد تناوله في حماية الجسم من النوبات القلبية وتصلب الشرايين، والوقاية من القرح والتهابات المعدة، والوقاية من الجلطات.
كما يفيد في خفض الكوليسترول في الجسم، و تنظيم نسبة السكر في الدم، والوقاية من الأمراض السرطانية.
ويعتبر مفيد أيضا للبشرة حيث يعمل على ترطيبها وحمايتها من الجفاف، بجانب الوقاية من ظهور البقع الداكنة والبثور السوداء.
