يقوي المناعة وينظف الكلى.. طريقة عمل عصير البقدونس بالليمون

تم نشره الأربعاء 01st تمّوز / يوليو 2020 07:07 مساءً
يقوي المناعة وينظف الكلى.. طريقة عمل عصير البقدونس بالليمون
عصير البقدونس

المدينة نيوز :- يبحث الجميع عن طرق تقوية المناعة خلال الفترة الحالية في ظل تفشي فيروس كورونا التاجي الذي يحتاج مناعة قوية تتصدى له، ويعتبر الليمون واحد من أهم العصائر الغنية بـ فيتامين سي الذي يقوي المناعة ، لكن يمكن اضافة بعض المكونات الاخرى لليمون ليصبح أكثر صحة وفائدة للجسم ، ومن أفضل ما يمكنك اضافته لليمون هو البقدونس.

فوائد عصير البقدونس :

يعمل على تحسين عملية الهضم
يمنع انتفاخ البطن ويقلل من غازات الجسم
يحميك من حرقة المعدة
يقلل ضغط الدم المرتفع
يخلصك من روائح الفم الكريهة
البقدونس غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية ويقوي المناعة .
يعمل على تنظيف الكلى والكبد ويحميك من الحصوات

إليكِ طريقة عمل عصير البقدونس بالليمون :

المكونات :

حزمة بقدونس طازجة
2ليمونة
كوب ماء بارد

طريقة عمل عصير البقدونس بالليمون :

في الخلاط ضيفي حزمة البقدونس وافرميها مع كمية من الماء
ضيفي عليها قطرات عصير ليمونة واحدة
قومي بتقطيع شرائح ليمونة اخرى وضعيها في الكوب
يفضل تناوله مرة في اليوم



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات