أمتصي غضب زوجك ولا تزيدي من أنفعاله

المدينة نيوز - لا تزيدي من حجم المشاكل بينك وبينه لدرجة تجعله يشكو منك لشخص أخر .

أحرصى أن تكون مشاكلكم سوياً لاتخرج عن نطاق بيتك ، حتى لا تكبر الأمور ، وفي حاله وجود أطفال يجب الا تخرج المشاكل بينكم عن نطاق غرفة نومكم ، حتى لا يتأثر الأبناء بهذه المشاكل .
إذا قام بأي تصرف ضايقك لا تلوميه في وقتها ولا تتغيري في معاملتك له ، حتى لو أمام الناس ، بل أنتظري يوم أو يومان ثم ألفتي نظره لما فعله بدلالك ورقتك دون أن تشعرية بأنه أرتكب خطأ فادحاً ، ولكن قولي له أنه ضايقك قليلاً .
عند حوث خلاف بينكما لا تنامي بجواره وتعطيه ظهرك ولا تنامي في غرفة أخرى أو تتركي المنزل ولو ليوم واحد ، واتركي مجالاً للصلح بينكما ، وحاولي أن تبدئي بالصلح حتى ولو لم تكوني مُخطئة ، وأخبريه بأن حالتك النفسية ساءت لبعده عنك ، ولا تنتظري منه الأعتزار أو الأعتراف بالخطأ ، فكوني متسامحه معه دون أن تقللي من شأنك أوكرامتك .
إذا أنفعل عليك بمفردكم أبتسمي في وجهه ، وإذا ظل غاضباً داعبيه دون أستهتار أو أستخفاف بحديثه ، إن أستمر أصمتي ولا تنفعلي ، بل أصبري حتى يهدأ تماماً ، وحذاري الأبتعاد عنه أو ترك المكان حتى يكمل حديثه .
(انترنت)