السمنة في الأردن : النساء 84% والرجال 80%
المدينة نيوز :- لم تخف اسراء صالح (33) عاما سعادتها لانخفاض وزنها (23 كيلوغراما) في ستة شهور إي ما يعادل انقاص (3,8) كيلوغرام في الشهر بفضل عملية ربط المعدة بعد فشل جميع المحاولات التي قامت بها لإنقاص وزنها .
وتقول اسراء التي تعمل مدربة لياقة جسمانية وبدنية للسيدات « أنها جربت غالبية الطرق والوصفات ( الرياضة بأنواعها والرجيم والحميات والخلطات العشبية) في سبيل كبح ارتفاع وزنها ولم تفلح .
وأكدت إن وزنها قبل عملية ربط المعدة وصل الى (119) كيلوغرام وبعد (9) شهور من العملية انخفض إلى (79) وتسعي إن يصل إلى (75) كيلو غراما ليتناسب مع طولها البالغ (170سم) .
ووجدت دراسة نشرها لمركز الوطني للسكري والغدد الصم إن السمنة عند النساء الأردنيات وصلت نسبتها إلى (84%) فيما عند الرجال (80%)، يموت منهم بسبب السمنة ما نسبته (10%) سنويا.
وصنفت الدراسة الأردن ضمن أعلى النسب في العالم سمنة لمواطنيه وقدرت الدراسة إن نفقات علاج السمنة وما ينتج عنها من إمراض مزمنة يكلف نحو (650) مليون دينار سنويا .
وكشفت اسراء أنها صارت تقف إمام المرآة يوميا وأنها اشترت قبان لتبقى تزن نفسها كل لحظة و تراقب مواصلة انخفاض وزنها أولا بأول وتقول :»صرت ارتدي ملابسا جميلة طالما حلمت إن ارتديها(...)».
وتؤكد دراسة «مركز السكري» انه بسبب السمنة المفرطة لدى الأردنيين فان نصف الأردنيات / الإناث فوق سن (25) عاما مصابات على الأقل بأحد الإمراض المزمنة القاتلة مثل ( السكري والتوتر الشرياني والدهنيات الثلاثية) فيما 62% من الرجال يعانون من العجز الجنسي .
من جانبه حذر استشاري امراض النساء الدكتور جهاد سمور من البدانة والزيادة المفرطة بالوزن والمخاطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية والرئوية لدى الاردنيين نساء واطفالا ودعا الى ممارسة الانشطة الرياضية لمدة نصف ساعة باليوم وخاصة المشى وطالب باعتماد نمط غذائي متوازن والابتعاد عن الوجبات السريعة الغنية بالدهون.
واشار الدكتور سمور الى دراسة وطنية تؤكد إن خفض ( 10 ) كيلوغرامات من وزن الشخص المصاب بالبدانة يسهم في تقليل الوفاة بنسبة 10 % والإصابة بالضغط بنسبة 20 % وبالسكري30 % و40 % من الدهون.
وتجرى عمليات ربط المعدة للتخلص من السمنة بربط المعدة بواسطة رنق / حلقة توضع بنهاية المريء وفوق فم المعدة للحد من السمنة وتقليل كميات الطعام الذاهب الى المعدة والشعور بالشبع .
واعتبر الدكتور سمور السمنة مرض مزمن لا بد من علاجه وقال : هناك حلول جراحية وغير جراحية للتخلص من السمنة بواسطة العقاقير «الأدوية» حيث يوجد أدوية تفقد الوزن فى وقت قصير و لكنها حل مؤقت و ليس فعالا بالدرجة المطلوبة حيث أنها لا تعالج السبب الذى يؤدى إلى زيادة الوزن.
وشجع سمور طريقة ممارسة الرياضة التي تقي من البدانة والأمراض مثل إرتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وبعض الأمراض السرطانية لمدة تتراوح بين 30 - 60 دقيقة باليوم فضلا عن الحمية الغذائية وهى إنقاص الوزن عن طريق تقليل كمية السعرات الحرارية التى يتناولها الإنسان و الطريقة الأنجح في الحمية تكمن في العمل على تغيير نمط تناول الطعام على المدى الطويل و ليس المدى القصير، والبحث عن طرق أفضل لمقاومة الإحساس بالجوع.
