من إتيكيت التدخين
التدخين سبب رئيسي لسرطان وأمراض الرئة وأمراض القلب والشرايين فإقلع عنه إذا إستطعت
إلى ذلك سبيلا ً وإلا ... فتقيّد بالوصايا العشر التالية:
-1 لا تدخن في حضرة صائم إحتراما ً منك لحرمة صيامه !!!
-2 لا تدخن في حضرة مريض أو في المستشفيات والمدارس حفاظاُ منك على الصحة العامة !!!
-3 لا تدخن في ألأماكن القابلة للإشتعال أو للإنفجار لكي لا تتسبب في مصائب !!!
4- لا تدخل إلى مكتب أو محل تجاري أو لزيارة أحد والسيجارة في فمك أو بين أصابعك، فهذا يقلل
من إحترامك لنفسك وللآخرين !!!
5- إستأذن من تزوره بالتدخين إحتراما ً منك لحرمة المكان وحفاظاً منك على صحته ومشاعره !!!
6- لا تتكلم والسيجارة بين شفتيك لأنها من أقبح العادات إطلاقاً وقد تفسر" إستهزاء" منك بالآخرين.
-7 لا تدخن في السيّارة بوجود عائلتك معك، وخاصة الأطفال منهم، فالتدخين السلبي أشد إيذاء !!!
8- لا ترمي بأعقاب السجائر المشتعلة في سلة المهملات أو في الحاويات لكي لا تتسبب في حرائق
لا تحمد عقباها !!!
-9 لا ترمي بعلبة السجائر الفارغة إلى الشارع أو في الحدائق العامة حفاظاً منك على نظافة مدينتك
والبيئة من التلوث !!!
-10 لا تشجع أحداً على التدخين لئلا تكون السبب في موته البطيء !!!
* وأخيراً وليس آخراً ...
إن التدخين ليس من علامات الرجولة المميزة (ولا يليق بالانوثة) فإقلع عنه اليوم قبل الغد !!!
والله من وراء القصد !!!
(*) أقلعت عن التدخين عام 2006
بكل قناعة وسهولة !!!