من إتيكيت التدخين

تم نشره الأحد 28 أيلول / سبتمبر 2014 06:49 مساءً
من إتيكيت التدخين
نظير رياض حداد

التدخين سبب رئيسي لسرطان وأمراض الرئة وأمراض القلب والشرايين فإقلع عنه إذا إستطعت

إلى ذلك سبيلا ً وإلا ... فتقيّد بالوصايا العشر التالية:

-1 لا تدخن في حضرة صائم إحتراما ً منك لحرمة صيامه !!!

-2 لا تدخن في حضرة مريض أو في المستشفيات والمدارس حفاظاُ منك على الصحة العامة !!!

-3 لا تدخن في ألأماكن القابلة للإشتعال أو للإنفجار لكي لا تتسبب في مصائب !!!

4- لا تدخل إلى مكتب أو محل تجاري أو لزيارة أحد والسيجارة في فمك أو بين أصابعك، فهذا يقلل

من إحترامك لنفسك وللآخرين !!!

5- إستأذن من تزوره بالتدخين إحتراما ً منك لحرمة المكان وحفاظاً منك على صحته ومشاعره !!!

6- لا تتكلم والسيجارة بين شفتيك لأنها من أقبح العادات إطلاقاً وقد تفسر" إستهزاء" منك بالآخرين.

-7 لا تدخن في السيّارة بوجود عائلتك معك، وخاصة الأطفال منهم، فالتدخين السلبي أشد إيذاء !!!

8- لا ترمي بأعقاب السجائر المشتعلة في سلة المهملات أو في الحاويات لكي لا تتسبب في حرائق

لا تحمد عقباها !!!

-9 لا ترمي بعلبة السجائر الفارغة إلى الشارع أو في الحدائق العامة حفاظاً منك على نظافة مدينتك

والبيئة من التلوث !!!

-10 لا تشجع أحداً على التدخين لئلا تكون السبب في موته البطيء !!!

* وأخيراً وليس آخراً ...

إن التدخين ليس من علامات الرجولة المميزة (ولا يليق بالانوثة) فإقلع عنه اليوم قبل الغد !!!

والله من وراء القصد !!!

(*) أقلعت عن التدخين عام 2006

بكل قناعة وسهولة !!!



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات