4 أطعمة تجنبها على مائدة الإفطار في رمضان

المدينة نيوز-: 4 أطعمة تجنبها على مائدة الإفطار في رمضان وعدم تناولها بمفردها على معده خاويه، وهناك عدد من الأطعمة يحظر الأطباء والمتخصصون من تناولها على معدة فارغة، ومنها:


البرتقال: يحتوي البرتقال على كمية كبيرة من السكريات والأحماض العضوية والتي تتسبب في تحفيز الغشاء المخاطى إذا تم تناولها على الريق.


 قصب السكر: يحتوي على الكثير من السكر مما يؤدي إلى ارتفاع مفاجىء للسكر في الدم وفي بعض الأحيان يصيب الشخص بغيبوبة وخاصة لمرضى داء السكرى.


الطماطم: تحتوي على مادة البكتين بكثرة ونوع من الفينولات التي تحدث تفاعلاً كيميائياً مع حامض المعدة وتؤدي إلى تكوين كتل كثيفة في المعدة تتسبب في عسر الهضم والشعور بالإنتفاخ والألم.


الموز: يحتوي على كمية كبيرة من المغنيسيوم وتناوله بكثرة على الريق يسبب زيادة مفاجئة للمغنيسيوم في الدم ويحدث إختلال في الكالسيوم والمغنيسيوم بالجسم ولا يقومان بوظائفهما في حماية القلب والأوعية الدموية.