وزارة الصحة تحذر من ممارسة العادات غير الصحية خلال العيد

تم نشره الخميس 08 أيلول / سبتمبر 2016 05:45 مساءً
وزارة الصحة تحذر من ممارسة العادات غير الصحية خلال العيد
وزارة الصحة - ارشيفية

المدينة نيوز- حذرت وزارة الصحة من بعض العادات الغذائية والاجتماعية غير الصحية التي غالبا ما تقترن بالأعياد والمناسبات، وتتسبب بمشاكل صحية ولا سيما لدى المصابين بأمراض مزمنة.

وبحسب البيان الصادر عن الوزارة، اليوم الخميس، اعدت مديرية التوعية والاعلام الصحي في الوزارة نشرة صحية توعوية، أشارت فيها إلى ان هذه المشاكل ناتجة عن الاكثار من تناول الحلويات والأطعمة الدسمة والقهوة والمكسرات التي قد تؤدي إلى سوء الهضم واضطرابات معوية وزيادة في الوزن لدى الجميع ومضاعفات خاصة لدى المصابين بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم فضلا عن ازدياد الاصابة بالتسمم الغذائي.

وبينت النشرة، وفقاً لبيان الوزارة، ان الاحتفال بعيد الاضحى وما يصحبه من تناول مأكولات ذات قيمة سعرية عالية يؤدي إلى ارتفاع نسبة الدسم والسكر لدى الشخص، لافتة ألى ان نسبة الاصابة بالأزمات القلبية تزداد إلى أربعة أضعاف خلال ساعتين من تناول وجبة دسمة، لأنها تزيد من نسبة الدهون الثلاثية في الدم.

وأشارت إلى ان الأفراد وخاصة الأطفال يكثرون من تناول الوجبات خارج المنزل خلال أيام العيد، ما يسبب زيادة حدوث الالتهابات المعوية والاسهال وآلام البطن وأحياناً ارتفاع في درجة الحرارة لعدم حفظ المأكولات بطريقة مناسبة.

وبينت في نشرتها ان مرضى السكري الذين يفرطون في تناول الحلويات قد يتعرضون لارتفاع مستوى السكر واضطراباً في ضبطه، وكذلك مرضى ارتفاع الضغط الشرياني الذين يفرطون في تناول وجبات تحتوي على كمية كبيرة من الملح قد يتعرضون لارتفاع الضغط.

وبينت ان سوء الهضم الاكثر انتشارا في الاعياد اذ يشكو المصابون به من آلام في المعدة وغازات والشعور بالحموضة حيث يعد عسر الهضم عرضاً بسيطاً يمكن علاجه من دون مراجعة الطبيب في أغلب الأوقات.

وأوضحت انه يمكن للمصاب بالحموضة تجنبها من خلال عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة وعدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين، اضافة إلى التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروبات الحامضية.

--(بترا)



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات