ورق التوت: تعرف على استخداماته الصحية

المدينة نيوز :-  قد لا يخطر ببالك أن ورق التوت يمكن أن يعالج لديك مشاكل ارتفاع ضغط الدم والسكر في الجسم، فما هو ورق التوت؟ وما هي فوائده الأخرى؟

ورق التوت: تعرف على استخداماته الصحية
تم استخدام أوراق التوت قديما في علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الجسم مثل انخفاض نسبة السكر في الدم، فما هي تلك الفوائد؟ وكيف يمكن استخدام أوراق التوت؟

لطالما استخدمت أوراق التوت في الصين وكوريا واليابان في الطب الصيني التقليدي وخاصة في الشاي العشبي، نظرا للفوائد الصحية المتواجدة في أوراقها.

تحتوي ورقة التوت على المركب الطبيعي ديوكسينوجيريميسين أو DNJ وهو المسؤول عن الاثار المضادة لمرض السكري.

وتحتوي أيضا أوراق التوت على خصائص قوية مضادة للأكسدة فقد وجدت العديد من الدراسات مدى فاعليتها في تخفيض نسب الكوليسترول والدهون الثلاثية الضارة بالجسم والتقليل من الالتهابات وفق ويب طب .

ما هي فوائد ورق التوت الصحية؟
كما ذكرنا سابقا تحتوي أوراق التوت على العديد من المعادن ومضادات الأكسدة التي تجعل منها خيارا جيدا لتحسين صحة الجسم من مختلف النواحي، ومنها:

تحتوي على المعادن ومضادات الأكسدة
وفقا لمقال نشر في مجلة " المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية" تحتوي أوراق التوت على الحديد والزنك والكالسيوم ومضادات الأكسدة مثل حمض الأسكوربيك والبيتا كاروتين.