العصير الأخضر مشروب خارق للتنحيف وتنظيف الجسم

تم نشره الجمعة 01st أيّار / مايو 2020 09:13 مساءً
العصير الأخضر مشروب خارق للتنحيف وتنظيف الجسم
العصير الاخضر

المدينة نيوز :- يحاول الكثير اتباع نظام صحي في رمضان لحرق الدهون وخسارة الوزن، خاصة وأن شهر رمضان يرتبط بتناول الأكلات المختلفة والحلويات التي تسبب زيادة الوزن بشكل سريع، خاصة وأنه منذ فترة بعد الإفطار وحتى السحور يقوم الكثير ببعض العادات الكثيرة الخاطئة التي تسبب السمنة بشكل متزايد خلال شهر رمضان.

نصح موقع juicingchannel ، بتناول العصير الأخضر فهو من المشروبات الشهيرة الخاصة بالتنحيف وتنظيف الجسم بشكل جيد، وهو يساعد على حرق الدهون، إليك مكوناته وطريقة تحضيره ..

مكونات العصير الأخضر للتخسيس :

ثمرة تفاح
ليمونة
كوب سبانخ مقطع
كوب بقدونس مقطع
كوب نعناع
ثمرة خيار مقشرة

طريقة تحضير العصير الأخضر للتخسيس :
في الخلاط ضيفي السبانخ والبقدونس مع شرائح الخيار وشرائح التفاخ وضيفي 3 أكواب ماء مع عصير ليمونة واخفقيهم جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس، ويمكنك اضافة مكعبات الثلج للخليط ليكون باردًا ويشجعك على تناوله.

تناولي هذا المشروب بعد ساعة من الإفطار بشكل يومي ، ثم تناولي كوب اخر قبل النوم، فهو يسعاد على تخليص الجسم من السموم، ويعالج الإمساك، ويحرق الدهون بشكل فعال، ويجعلك تتناول السكريات بشكل اقل مع المساعدة في خسارة الوزن بشكل ملحوظ.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات